Cea mai buna banda de alergat din 2024: Top 5 benzi de alergat pentru acasa + Ghid de cumpărare

Marcel Popa
Nu există comentarii
Ultima actualizare 09/02/2024

| Verificat de Raluca Sas

Când cumperi prin link-uri de pe site-ul nostru, este posibil să câștigăm un comision de afiliat care ne ajuta la finanțarea activităților noastre și la testarea celor mai bune produse pe care să le achiziționezi. Detalii aici.

Cel mai simplu mod de a îți dezvolta fitness-ul este să adaugi mersul pe jos sau jogging-ul ca parte consecventă a rutinei tale de antrenament. Dar vremea rea, programele încărcate și abonamentele scumpe la sală sunt toate obstacole reale pentru a te antrena. Sunt multe opțiuni în ziua de astăzi cănd vine vorba dfe fitness. Poți opta pentru o bicicleta eliptica, o bicicleta fitness sau un stepper de exemplu. Am creat un ghid pentru fiecare în parte.

Atunci este util să ai cea mai buna banda de alergat potrivit pentru nevoilor tale, care oferă multe programe de antrenament și funcții de divertisment pentru a te menține motivat și în mișcare cu căștile în urechi și brătara fitness pe mănă. În plus, nu poți învinge confortul și siguranța de a sări pe o banda bună în propriul tău apartament, subsol sau garaj.

cele mai bune benzi de alergat: Top 5 modele

Produse	Preț
1. FitTronic D550	Vezi pretul
2. FitTronic D100	Vezi pretul
3. Orion Core Y3	Vezi pretul
4. Orion Sprint C6	Vezi pretul
5. Nautilus T628	Vezi pretul

cea mai buna banda de alergat per total

1. FitTronic D550

 5/5

Putere motor: 3.0 CP
Greutate suportată: 140 kg
Caracteristici: 3 aplicații (Kinomap, Zwift, NewRunway), înclinare automată, viteză de până la 18 km/h, pliabilă, intrare USB și MP3.

Banda de alergat electrică Fittronic D550 este o adevărată forță cu motorul său de 3.0 CP, potrivit pentru antrenamente intense. Cu o capacitate de greutate de 140 kg, poate fi folosită de diferite categorii de utilizatori. Includerea aplicațiilor Kinomap, Zwift și NewRunway îmbunătățește experiența antrenamentului, iar înclinarea automată și viteza de până la 18 km/h satisfac diferitele obiective de fitness. Designul său pliabil și intrările USB/MP3 adaugă confort rutinei tale de antrenament.

Specificații:

Motor: 3.0 CP
Greutate suportată: 140 kg
Viteză maximă: 18 km/h
Inclinare automată: Da
Aplicații incluse: Kinomap, Zwift, NewRunway
Intrare USB și MP3 Player: Da
Pliabilă: Da

cea mai buna banda de alergat în funcție de popularitate

2. FitTronic D100

 4.5/5

Putere motor: 1.75 CP
Caracteristici: Bluetooth, Kinomap, Zwift, NewRunway, ungere automată cu ulei, sistem de amortizare în 6 puncte, pliabilă cu cilindru, intrare MP3 și USB.

Banda de alergat electrică Fittronic D100 oferă o combinație între performanță și comoditate. Cu un motor de 1.75 CP și funcții precum conectivitatea Bluetooth și compatibilitatea cu Kinomap, Zwift și NewRunway, este potrivită pentru utilizatorii tehnologic avansați. Ungerea automată cu ulei și sistemul de amortizare în 6 puncte asigură antrenamente fluide și confortabile. Designul său pliabil cu mecanism cu cilindru simplifică depozitarea, iar intrările MP3 și USB îți permit să te bucuri de muzică în timpul exercițiilor.

Specificații

Motor: 1.75 CP
Bluetooth: Da
Aplicații incluse: Kinomap, Zwift, NewRunway
Sistem de auto-ungere: Da
Amortizare în 6 puncte: Da
Greutate suportată: Depinde de model
Viteză maximă: 18 km/h

cea mai buna banda de alergat ieftina

3. Orion Core Y3

 4/5

Greutate maximă suportată: 100 kg
Viteză maximă: 10 km/h
Caracteristici: Bluetooth, Kinomap, Zwift.

Banda de alergat electrică Orion Core Y3 este concepută pentru antrenamente ușoare până la moderate. Cu o viteză maximă de 10 km/h și conectivitate Bluetooth compatibilă cu Kinomap și Zwift, oferă funcționalități de bază pentru utilizatorii în căutare de simplitate. Ideală pentru începători sau cei cu nevoi specifice de fitness.

Specificații

Bluetooth: Da
Aplicații incluse: Kinomap, Zwift
Viteză maximă: 10 km/h
Greutate suportată: 100 kg

cea mai buna banda de alergare premium

4. Orion Sprint C6

 5/5

Putere motor: 4.0 CP
Greutate maximă suportată: 150 kg
Viteză maximă: 20 km/h
Caracteristici: Bluetooth, Fitshow, Kinomap, Zwift, înclinare automată.

Banda de alergat electrică Orion Sprint C6 este o mașină de înaltă performanță potrivită pentru sesiuni intense de antrenament. Cu un motor puternic de 4.0 CP, o viteză maximă de 20 km/h și o capacitate de greutate de 150 kg, este potrivită pentru atleți serioși. Includerea Bluetooth, Fitshow, Kinomap și Zwift oferă diverse opțiuni de antrenament, iar înclinarea automată adaugă provocare și versatilitate exercițiilor tale.

Specificații

Motor: 4 CP
Bluetooth: Da
Aplicații incluse: Kinomap, Fitshow, Zwift
Viteză maximă: 20 km/h
Greutate suportată: 150 kg
Inclinare automată: Da

cea mai buna banda de alergat profesionala

5. Nautilus T628

 5/5

Putere motor: 3.5 CP
Viteză maximă: 19 km/h
Caracteristici: Bluetooth, înclinare electrică, greutate maximă utilizator 158 kg.

Banda de alergare profesională Nautilus T628 este construită pentru antrenamente de grad profesional. Cu un motor puternic de 3.5 CP și o viteză maximă de 19 km/h, este potrivită pentru rutine de fitness exigente. Conectivitatea Bluetooth permite urmărirea datelor și integrarea cu aplicații de fitness. Funcția de înclinare electrică adaugă intensitate antrenamentelor, făcând-o potrivită pentru utilizatorii în căutare de opțiuni avansate de antrenament.

Specificații

Motor: 3.5 CP
Bluetooth: Da
Viteză maximă: 19 km/h
Greutate suportată: 158 kg
Inclinare electrică: Da

Oferte și Promoții

Cu aceste oferte și promoții, cumpărătorii pot beneficia de reduceri, pachete promoționale sau alte avantaje pentru achiziționarea benzilor de alergat la prețuri mai accesibile. Poți găsi oferte speciale pentru o banda de alergare de calitate pe următoarele magazine:

Detalii

Ghid de cumpărare: Cum să alegi cea mai buna banda de alergat potrivit pentru tine

Cumpărarea unei banda de alergat electrica este o investiție semnificativă – poate nu la fel de mare ca atunci când cumperi un cățel sau un SUV nou, dar totuși implică o angajare substanțială. Iată câteva lucruri de luat în considerare înainte de a aduce acasă prima (sau următoarea) banda de alergat electrica:

Dimensiuni

Majoritatea echipamentelor pentru sala de sport acasă ocupă un spațiu semnificativ pe podea. Același lucru este și pentru benzile de alergat. Verifică dimensiunile oricărei benzi de alergare pe care o cumperi în prezent. Asigură-te să adaugi cel puțin 50 cm – 1 metru în fiecare direcție și trei sau mai multe picioare în spatele benzii de alergare (zona de pe care urci pe aparat) pentru siguranță maximă.

Un alt aspect pe care cumpărătorii tind să-l neglijeze este înălțimea. Vei dori cel puțin 40 de cm deasupra înălțimii tale când stai pe banda de alergare. Deci, dacă ai 1.75 m, asigură-te că înălțimea tavanului este suficientă pentru a permite 210 cm, plus înălțimea benzii de alergare. Acest lucru este deosebit de important dacă ai de gând să folosești banda de alergare pentru alergare.

Dimensiunea platformei

Cauti o banda de alergare potrivită pentru alergare? Sau poate vrei doar o mașină fiabilă pe care să mergi în timp ce te uiți la televizor. Orice ai căuta, trebuie să te asiguri că dimensiunea platformei se potrivește preferințelor tale de activitate (și înălțimii tale).

Standardul din industrie pentru o platformă de alergat pentru mers este de 140 x 50 cm și cel puțin 150 x 50 cm pentru alergare. Poți să te descurci cu platforme mai scurte pentru alergat sau mers pe jos, dar acest lucru înseamnă să îți modifici lungimea pașilor, ceea ce înseamnă că va trebui să te gândești la fiecare pas pe care îl faci.

Stabilitate

Acest lucru poate părea evident, dar verifică în dublu-check că toate cele patru colțuri ale banda de alergare sunt ferm în contact cu podeaua după configurare. Multe podele din casă nu sunt perfect nivelate (ai fi surprins). Vrei să te asiguri că banda de alergat este bine ancorată pentru a minimiza riscul de alunecare, deplasare sau înclinare.

Zgomot

Benzile de alergat pot – și adesea fac – mult zgomot, mai ales pentru vecinii de dedesubt (dacă locuiești la apartament) sau colegii de casă (dacă locuiești într-o casă cu mai multe etaje). Dacă crezi că acest lucru ar putea fi o problemă, ia în considerare folosirea unei plăci pentru banda de alergare pentru a ajuta la minimizarea zgomotului. După cum sugerează și numele, sunt niște plăci simple și de obicei accesibile concepute pentru a atenua sunetul și vibrațiile sub o banda de alergare în funcțiune.

Transport

Mutarea unei benzi de alergare într-un spațiu închis, cum ar fi o cameră mică sau un subsol, poate fi provocatoare. De multe ori, are sens să angajezi experți să o facă pentru tine.

Dacă ești genul priceput, poți opta să dezmontezi banda de alergat. Începe prin a muta, apoi rearanja platforma, apoi picioarele, apoi consola, în această ordine. Doar asigură-te că permiți spațiile minime recomandate pe care le-am menționat mai sus.

Puterea necesară

Benzile de alergat – în special cele mari și comerciale – pot consuma energie semnificativă. Dacă setarea electrică a casei tale permite, alocă un circuit doar pentru bandă de alergare. Acest lucru te va ajuta să te asiguri că alte dispozitive însetate de energie, potențial pe același circuit, nu aruncă un sigur.

Motor

Majoritatea mărcilor sunt transparente în ceea ce privește puterea motorului lor, dar unele nu dezvăluie pe foaia de specificații a benzii de alergat. În acest sens, ar trebui să cauți cel puțin un motor CHP de 3.0 dacă planifici să alergi sau să faci sprinturi în mod regulat.

Caracteristici de siguranță

Benzile de alergat nu par atât de periculoase și, atunci când sunt folosite corect, sunt unele dintre cele mai sigure echipamente de fitness. Totuși, există un anumit pericol. Înțelege caracteristicile de siguranță ale benzilor de alergat pe care le cauți. Cel puțin, vei dori balustrade fixe și o suprafață stabilă care să asigure plasarea corectă a picioarelor și o lungime de pas fiabilă. Multe benzi de alergare moderne au, de asemenea, un clip de oprire automată care taie imediat alimentarea mașinii în caz de urgență.

Caracteristici suplimentare

Multe benzi de alergat moderne oferă o listă solidă de caracteristici bonus. Ia în considerare lucruri precum înclinare și declinare pentru a adăuga varietate la antrenamentele tale. Unele adaugă absorbție suplimentară a șocurilor pentru a minimiza impactul asupra genunchilor, gleznelor și articulațiilor. Cele mai bune benzi de alergat oferă, de asemenea, ecrane tactile cu caracteristici conectate la internet, cum ar fi cursuri interactive de studio conduse de antrenori. Doar știi că, în cele mai multe cazuri, acestea necesită o subscripție în curs care s-ar putea acumula de-a lungul anilor.

Buget

Nu există cum să ocolim faptul că benzile de alergat nu sunt ieftine. Unele dintre cele mai bune benzi de alergare pot costa mai mult de 25000 de lei, în timp ce cele mai de elită modele costă la fel de mult ca o mașină second. Dar nu trebuie să cheltuiești o mică avere pentru a obține un model decent. Cele mai bune benzi de alergare din bugetul mediu sunt evaluate între 7500 și 15000 de lei.

Chiar dacă nu este vorba de bani puțini, este o investiție meritată dacă îți planifici să integrezi joggingul sau alergarea în rutina ta regulată de fitness. Un alt sfat: în timp ce există câteva benzi de alergat sub 5000 de lei pe lista noastră care sunt decente, nu te aștepta să reziste mai mult de cinci ani sau cam așa ceva.

Și dacă în prezent ești descurajat de acele prețuri, nu-ți fă griji. Multe companii oferă finanțare pentru benzile lor de alergat pentru a le face mai accesibile publicului larg.

Garanție

Standardul industriei pentru garanția cadrului unei benzi de alergat este de la 15 ani la viață. Acesta este standardul pentru benzi de alergat de la mijlocul la înaltul prețului, dar dacă cumperi o mașină aleatoare de pe Emag pentru 1000 de lei, nu te aștepta la acest tip de garanție. Recomandăm, de asemenea, înregistrarea imediată a aparatului pe site-ul mărcii după achiziționare pentru a te asigura că vei putea beneficia de garanție dacă vei avea nevoie vreodată de acest lucru.

Tipuri de benzi de alergat

Majoritatea oamenilor sunt, probabil, familiarizați cu un singur tip de bandă de alergat, la fel ca și în cazul stepper-elor, dar vom detalia aici diferitele tipuri.

Banda de alergat pliabila: Benzile de alergat pliabile, așa cum sugerează și numele lor, pot fi pliate când nu sunt utilizate pentru a salva spațiu. Încearcă să găsești una cu șoc de gaz, care este deosebit de util când pliezi banda de alergat, deoarece permite coborârea benzii fără a lovi podeaua.
Benzi de alergat manuale: Banda de alergat de pe o bandă de alergat manuală, se rotește doar atunci când utilizatorul aleargă, spre deosebire de o bandă de alergat motorizată.
Benzi de alergat motorizate: Benzile de alergare motorizate sunt cele cu care majoritatea oamenilor sunt, probabil, familiarizați. Acestea sunt benzi de alergat care au un motor care antrenează banda, creând viteza dorită setată de utilizator. Aici putem vorbi și despre o banda de alergat magnetica.
Benzi de alergat comerciale: O bandă de alergat comercială este pur și simplu o bandă de alergat proiectată pentru utilizare de calibru comercial, cum ar fi într-o sală de fitness sau un club de sănătate. Aceasta nu înseamnă că nu pot fi folosite și în săli de fitness la domiciliu, totuși.
Benzi de alergat curbate: Majoritatea benzilor de alergat pe care le vezi au o bandă de alergat plană, dar există și benzi de alergat care au o bandă curbă. Benzile de alergat curbate necesită mai mult echilibru și stabilizare, ceea ce duce la arderea unui număr mai mare de calorii pe parcursul alergării tale.

Întrebări frecvente despre banda de alergat electrica

Ar trebui să cumpăr o bandă de alergat pliabilă sau una normală?

Răspunsul este legat de spațiu. Dacă ai spațiul necesar în casa ta pentru o bandă de alergat normală, nemobilă, conveniența de a o avea mereu “pregătită” și gata de utilizare merită de obicei sacrificiul făcut în ceea ce privește spațiul pe podea. Dacă, totuși, spațiul este limitat în casa ta sau ai de gând să folosești banda de alergat într-o cameră compactă, cum ar fi un subsol sau o garaj, s-ar putea să vrei să iei în considerare o bandă de alergat pliabilă care poate fi depozitată ordonat când nu este în utilizare.

Este mai potrivită pentru mine o eliptică sau o bandă de alergat?

Cercetătorii au descoperit că antrenamentele eliptice oferă aceleași beneficii cardiovasculare ca alergatul pe bandă, fără impactul asupra articulațiilor tale.

O bicicleta eliptică este o opțiune excelentă cu impact redus față de o bandă de alergat când vine vorba de alergat, ceea ce poate fi un punct de intrare excelent în alergat.

Dacă planifici să faci mers pe jos în pantă, jogging sau alergare, ca mijloc de exercițiu cardiovascular, cu siguranță aș opta pentru o bandă de alergat. Poți încerca de început prin modelul de banda de alergat Orion Sprint C1 sau cu modelul Energy Fit Mt10A.

Este alergatul pe bandă mai bun decât alergatul în aer liber?

Alergatul pe bandă poate părea mai ușor, totuși, există anumite setări cu care poți să experimentezi și care îl vor face mai dificil. Cu toate acestea, alergatul în aer liber îți oferă expunerea la sistemul nervos periferic (actul de a te deplasa în jurul obiectelor în spațiu.

Când vine vorba de dificultate, unii oameni ar putea considera alergatul pe bandă mai ușor pentru că suprafața este plană și previzibilă, iar viteza și înclinația pot fi ușor controlate. Alții ar putea considera mai provocator deoarece nu există variații în teren sau rezistența vântului, ceea ce înseamnă nicio împingere și nici întinderi mai ușoare.

Alergatul pe bandă oferă, de asemenea, un mediu mai controlat, ceea ce îți permite să îți monitorizezi ritmul și progresul mai ușor și fără utilizarea aplicațiilor. Și elimină vremea din ecuație, ceea ce în unele locuri este important. Alergatul în aer liber, pe de altă parte, te expune la elemente, ceea ce poate aduce beneficii suplimentare mentale și fizice. Totodată, poți încerca pentru a face sport și o bicicleta de fitness.

Marcel Popa

Blogger

Marcel Popa este editorul șef al Top Electronice și a acoperit tehnologia de peste 5 de ani. În plus față de supravegherea direcției Top Electronice, Marcel Popa este specializat în acoperirea tuturor lucrurilor mobile, după ce a revizuit zeci de smartphone-uri și alte gadget-uri.